参加竞赛不但对于学生学习思维是一种锻炼和成长，而且对于报考名校也有重要作用！如果大家对物理感兴趣，建议尽早学习备战！今天来跟大家聊一聊高一高二学生如何准备物理竞赛规划！

为了方便各位考生在最后阶段刷真题，广东家长圈整理了数学、化学、物理、生物、信息学等五大学科竞赛近10年的竞赛真题。《五大学科竞赛近10年试题及答案》点击红字即可预约领取哦~

物理竞赛考什么

力学

运动学、经典力学中常见的力、受力平衡及力矩平衡、动量、冲量、角动量守恒、机械能、流体力学、振动、机械波等

热学

分子动理论、热力学第一定律、热力学第二定律、理想气体状态方程、液体固体性质、物态变化、热膨胀等

光学

几何光学、波动光学等等

近代物理

宇宙、黑洞、狭义相对论、相对论效应、不确定关系、波粒二象性等。

注意，物竞考试的内容是在初高中物理课内知识的基础上进行拓展、加深，涉及到一定量的大学物理的知识。另外，还需要借助数学作为工具。

物理竞赛该如何准备？

①基础要打牢

学习物理竞赛，课内知识一定要掌握且会运用，物理和数学的内容都必不可少，之后再开始学习竞赛内容。

重点掌握人教版高中物理教材：包含物理必修1-2、选修3-1到3-5；人教版高中数学教材（函数、三角函数、导数优先）。

高中物理基础打好了学后面的竞赛内容才不吃力。

②第一轮学习

省二省三冲省一。需要系统学习竞赛知识点，掌握基本方法，锻炼竞赛思维方式，不必做太难太怪的题目。

③第二轮学习

这一轮可以进行专题性的提升，同时补充普通物理的部分知识，站在更高的视角看竞赛题。

奥赛物理试题

需要提醒大家，物理竞赛本质上是一项竞技运动。想要取得优异的成绩，除了要具备优秀的天赋外，最重要的就是持之以恒的学习和训练，罗马不是一天建成的，通往金牌和国集的道路更是要用无数的汗水和努力铺成。

高一高二开始学物理竞赛是否来得及

• 高一：从高一开始学物理竞赛时间相对充裕，有足够的时间系统学习竞赛知识和进行充分的练习。如果能合理安排时间，在掌握高中物理和数学基础知识的同时，逐步深入学习竞赛内容，是完全有可能取得较好成绩的134.
• 高二：虽然时间相对紧张，但如果学生基础扎实、学习能力强且有足够的毅力，以省一为目标还是有机会的。不过需要更加高效地利用时间，制定紧凑的学习计划，并且可能需要在一定程度上牺牲一些娱乐和休息时间来保证学习进度3.

物理竞赛学习书籍推荐

• 基础巩固类：
  • 《高中物理学》沈克琦：内容系统，覆盖竞赛大纲中的复赛内容及高中常规教学内容，既有助于巩固高考基础，又能为竞赛打下扎实基础，适合高一新生入门。
  • 《高中物理学习题详解》黄鹏志：作为《高中物理学》的配套题解，解答过程简明，思路清晰，部分题目提供多种解法，可帮助学生更好地理解和掌握知识点。
  • 《新概念物理高中读本》赵凯华：可作为高中课内教材的补充，扩展视野，培养物理兴趣和思维，可当小说阅读，不必过于纠结其中的例题和习题。
• 竞赛入门类：
  • 《高中物理竞赛教程》（俗称 “小绿本”）华东师范大学出版社：与程书同样经典，对于悟性较高的同学来说，能够加深对竞赛内容的理解，增强运用能力。
  • 《新编高中物理奥赛指导 / 新编高中物理奥赛实用题典》（俗称 “黑白皮”）靳小辉：前者黑皮的是知识点，后者白皮是练习题。入门难度略小，题量较大，有不少经典题目。
  • 《中学奥林匹克竞赛物理教程：力学篇 / 电磁学篇》程稼夫：经典的竞赛入门书籍，对竞赛知识点有着系统全面的概括，例题经典恰当，解法新颖，激励萌新入门。
• 提升强化类：
  • 《物理竞赛专题精编 / 物理竞赛方法漫谈》江四喜：前者从专题角度对试题进行汇编，讲解易错易漏易混淆的试题，对复赛前的冲刺有帮助；后者以提高解题能力为主，适合一轮结束后阅读。
  • 《更高更妙的物理》沈晨：专题性的题目汇编，借鉴了很多前苏联的题目，有助于开拓思路，提升解题能力，适合在经过第一轮系统学习之后阅读。
  • 《奥赛物理题选》舒幼生：题目按年度编排，每套题都给出详细解答，还加入了一些北大物理科学营的试题，适合冲决赛的同学。
• 大学基础类：
  • 《高等数学》李忠或同济大学第 7 版：理科生或工科大学用的高数教材，学习竞赛需要一定的高等数学基础，如微积分等知识，可根据自身情况选择适合的教材进行学习。
  • 《力学》舒幼生：贴近物理竞赛的大学物理书，习题到位，若只能选一本大学物理书，可优先考虑这本。
  • 《新概念物理力学 / 热学 / 电磁学 / 光学 / 量子物理》高等教育出版社：适合对物理学特别感兴趣的同学，可进一步加深对物理知识的理解和掌握。
• 实验指导类：《全国中学生物理竞赛实验指导书》是物理竞赛实验的必备书目，可指导学生了解实验内容、要求和方法，帮助学生更好地应对竞赛中的实验部分.
• 真题模拟类：《初赛、复赛真题》《历届决赛题》通过做真题和模拟题，熟悉竞赛题型、难度和命题风格，了解自己的学习水平和不足之处，以便有针对性地进行复习和提高.

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